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Hip Trust Scienze Motorie Applicate Pisa

Hip Thrust: l’esercizio per tonificare e volumizzare i glutei

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L’hip thrust è un esercizio che permette di massimizzare l’attivazione dei glutei rispetto ad altri esercizi come lo squat, aiuta nel fornire la massima potenza nella spinta.

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Come sempre tutto molto chiaro e ben fatto. Il maestro Fragale è un professionista delle scienze motorie che ha saputo miscelare le sue competenze tecniche delle arti marziali con le conoscenze accademiche acquisite durante gli studi universitari.

Federico è una persona preparatissima e un grande appassionato, in poche lezioni ti trasmette la voglia di imparare, migliorarsi, dopodiché non puoi più abbandonare la scuola, è praticamente impossibile, ne diventi dipendente.

Professionalità serietà tranquillità e buone energie si respirano in palestra! Il top. Veramente.

La miglior scuola di sport da combattimento della Toscana e non solo. Professionalità, competenza e ottime capacità di insegnamento fanno della Scuola Arti Marziali Fragale una meta obbligata per chiunque voglia apprendere con serietà gli sport da combattimento oppure voglia rimettersi in forma seguito da uno staff altamente preparato.